Vidro velho, vira novo :)

Deixo estas pequenas ideias para dar nova vida ao vidro.

Um "toque" simples que pode fazer toda a diferença na decoração de um qualquer pequeno canto  :)

Gostaram ?

Sempre em frente é o caminho a seguir :)))) Vamos acreditar !!!!!!

Força Portugal !!!!

Conseguimos parar a laranja mecânica, e o resto é só conversa :)

Dona Dolores, hoje não se esqueceu de dar as vitaminas ao seu Cristiano, no próximo jogo a mesma dose, está combinado!!!!

Venha o próximo jogo que até os comemos, porque sumo de laranja já temos para acompanhar !!!!

Força Portugal !!!

Tabela de Calorias dos Alimentos

http://www.faac.unesp.br/pesquisa/nos/bom_apetite/tabelas/cal_ali.htm

Deixo aqui esta tabela de calorias dos alimentos pois achei muito completa e organizada, alguns dos alimentos é de origem brasileira mas os alimentos básicos estão lá e serve perfeitamente para quem  quiser consultar.

Consultei-a pela simples razão de querer saber as calorias do arroz integral cozido, por incrível que pareça este tem menos de metade das calorias que o arroz normal.

Acho muito importante fazer este tipo de pesquisa sobre os alimentos que comemos, li uma vez  esta frase "Somos aquilo que comemos" e concordo perfeitamente com ela, todo o cuidado é pouco as tentações surgem em qualquer esquina e temos de ter muita força e coragem para resistir, penso que na actualidade esta deve de ser a batalha mais dolorosa para qualquer um de nós.

A minha experiência diz que se formos fortes em espírito conseguimos ganhas a batalha, é só preciso ter força de vontade eu perdi 35 kilos só unicamente com a mudança dos hábitos alimentares, hoje sou quase vegetariana eu e os meus Bilocas. 

Este Inverno por exemplo não fiquei engripada só com umas leves dores de garganta, a minha gota ataca mas de levezinho nada de crises horrorosas.

A minha saúde melhorou muito desde que eu tomei esta atitude a de ter cuidado com a minha própria máquina - EU, como disse anteriormente  que tinha lido "Somos aquilo que comemos". 

Lata muita lata

Ficam aqui algumas ideias para a reutilização das latas que usamos todos os dias e que na maioria das vezes vão parar ao lixo.

Olhe bem para as latas e pense o que pode fazer com elas :)

Aí em casa o que fazem com as latas que vão aparecendo ? 

Pão saloio

Ora aqui está um pão caseiro feito em casa, simples e barato pode ir ao forno a cozer também numa forma de bolo Inglês, este ficou mal cosido , eu pessoalmente gosto dele mais cozido , mas os Bilocas cá de casa gostam do pão mal cozido bem branquinho, ficou muito saboroso  :)
E vocês como fazem o vosso?
Aceito sugestões e novas receitas, gosto de experimentar receitas novas!!!

Pão Saloio

Ingredientes:
3oo gr de água
2 c. de chá de sal
500 gr de farinha
1/2  saqueta de fermento seco,cerca de 5g.

Preparação:
Coloque no copo a água, o sal e programe 2 min/ 37º/vel 2
Junte metade da farinha, o fermento e programe 8 seg/ vel 6
Adicione a restante farinha e programe 2 min/ vel espiga
Deixe num local morno e leve ao forno aquecido a 180º, cerca de 30 minutos.

Nota: Eu pessoalmente deixo a massa a levedar na forma ou no tabuleiro dentro do forno e funciona.