Tenho a dizer ... :)

Tenho a dizer que o resultado do meu plano de actividades caseiras que foi executado na semana anterior foi positivo, o fim - de - semana foi muito produtivo, acabei por realizar o que tinha planeado, realizar um powerpoint para apresentar no próximo Sábado assim como organizar papeis e mais papéis,missão comprida !!!

Estou satisfeitissima e já com uma vontade de trabalhar, assim vale a pena e o cansaço do no final do dia é um cansaço reconfortante, percebem o que eu quer dizer.

Bem vou indo , xau !

beijinhos,

Bilocas :)

LiÇÕES ESCRITAS POR UMA SENHORA DE 90 ANOS :)

LIÇÕES ESCRITAS POR UMA SENHORA DE 90 ANOS

1. A vida é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele agüenta.
9. Poupe para a aposentadoria, começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Sele a paz com seu passado, para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.
14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
15. Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite “não” como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Se prepare bastante; depois, se deixe levar pela maré…
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade, além de você.
26. Encare cada “chamado” desastre com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
31. Independentemente de a situação ser boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva…
33. Acredite em milagres.
34. Deus te ama por causa de quem Ele é, não pelo que vc fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
36. Envelhecer é melhor do que morrer jovem.
37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa, no final, é que você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como vc se sinta, levante, se vista e apareça.
44. Produza.
45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente.
(Regina Brett)

Um Bom Domingo !

Beijinhos,

Bilocas :)

Hoje é Dia da Poesia :)

Se há coisas para as quais a minha veia não corre é para a poesia ... não sou nada dada a criar poemas, nas escola era matéria que quase nada despertava atenção, gosto de um poema ou outro ou uma frase ou outra tiradas de alguns poemas, para mim poesia resume-se a isto ...infelizmente , reconheço esta minha fraquesa, agora quanto à leitura aí sim é mesmo a minha praia, adoro ler !!!!

Deixe-vos então com um dos raros poemas dos poucos que gosto,

Beijinhs,

Bilocas :)

Há Palavras que Nos BeijamHá palavras que nos beijam 
Como se tivessem boca. 
Palavras de amor, de esperança, 
De imenso amor, de esperança louca. 

Palavras nuas que beijas 
Quando a noite perde o rosto; 
Palavras que se recusam 
Aos muros do teu desgosto. 

De repente coloridas 
Entre palavras sem cor, 
Esperadas inesperadas 
Como a poesia ou o amor. 

(O nome de quem se ama 
Letra a letra revelado 
No mármore distraído 
No papel abandonado) 

Palavras que nos transportam 
Aonde a noite é mais forte, 
Ao silêncio dos amantes 
Abraçados contra a morte. 

Alexandre O'Neill, in 'No Reino da Dinamarca'http://www.citador.pt/poemas/ha-palavras-que-nos-beijam-alexandre-oneill

Tem alturas que nem nós nos conhecemos ... :)

Não sei se já vos disse que tenho hipotiroidismo, pois é não sou a única nem a última , infelizmente.

No Verão passado andava a sentir assim como assim umas coisas esquisitas como cansaço, pouca vontade e predisposição para realizar algumas tarefas simples como se diz na gíria "mole como as papas" andava em ZEN  e eu pensava que era do calor, a pele muitíssimo seca se a minha até é mista, a digestão muito lenta havia dias que depois de comer certos alimentos parecia que ia rebentar, tinha alturas do dia que parecia que tinha os olhos "esbogalhados" e eu sempre a pensar que era do calor, o meu humor tinha altos e baixos, muitas emoções num dia só !

Na última semana das minhas férias decidi que tinha de fazer umas análises, se pensei melhor o fiz e o resultado foi bom nos outros campos menos no campo da tiróide eu tinha os valores 13x superiores aos valores máximos recomendados !!! 

Também fiz um eco que revelou 4 nódulos na tiróide dois dos quais com quase 1cm...

A minha médica ficou com os olhos em bico quando viu os valores das análises e recomendo-me logo um médico da especialidade ( que eu não gostei nada 8 minutos de consulta e 80 euros no final), o dito médico passou-me então a medicação necessária um simples comprimido para o resto dos meus dias até que a morte nos separe ! Seis meses depois fiz outra vez análises e os valores estão agora normalizados, mas muito à custa da alimentação cuidada e do dito comprimido.

Estes últimos meses foram quase um laboratório de experiências e descobri que soja e leguminosas estão fora de questão fazerem parte da minha ementa diária, não faço a digestão como deve de ser  e estou a sofrer vários dias ... pareço um balão cheio de gás, entenderam é horrível, horrível, até a bebida de soja quase que acabava comigo... pois é até os alimentos mais saudáveis podem ser o nosso pior inimigo.

A pesquisa tem sido mais que muita, algumas vezes encontro algumas contrariedades e as dúvidas começaram a crescer, como tenho um casal amigo em que ele é médico vai não vai, vai uma consulta em modo amizade e muito esclarecedora do que posso ou não comer, como somos todos vegetarianos nós os Bilocas e o casal amigo tudo se torna mais simples !!!

Ao principio foi um bocadinho penoso pensar que tinha de depender do comprimido para sempre, mas agora como dizem os miúdos "estou na boa" ;)

Beijinhos, 

Bilocas :) 

Primavera chega amanhã vestida de Inverno ... :)

Primavera chega amanhã, em dia de verão e inverno

por Lusa, texto publicado por Paula Mourato

A primavera chega na quinta-feira à tarde, quando o dia é exatamente do tamanho da noite em todo o planeta e o sol atravessa o equador, com previsões de um dia com sol, mas também com chuva.

Diz o Instituto Português do Mar e da Atmosfera que estão previstas nuvens até ao final da manhã no litoral oeste e que de tarde as nuvens e talvez a chuva regressam ao interior norte e centro. Vai também ficar mais frio.

É num dia assim, à tardinha, que chega a primavera, quando forem 16:57. Suzana Ferreira, astrónoma do Observatório Astronómico de Lisboa, explica que todos os anos o início da estação difere (por vezes é no dia 21), devido ao alinhamento da terra em relação ao sol e também porque a terra não é um círculo perfeito nem o seu movimento é igual.

A hora do início do equinócio da primavera depende portanto desses ajustamentos devido ao eixo de rotação do planeta e o mesmo acontece nas outras três estações. Os dias vão agora começar a ficar cada vez maiores até ao Equinócio do outono, quando voltam a ser iguais às noites.

São os únicos momentos em que tal acontece. No hemisfério sul, na cidade de Ushuaia, Argentina, uma das mais a sul do planeta, o sol vai nascer às 10:30 e pôr-se às 22:46. E no ponto mais setentrional (a norte), numa pequena localidade da ilha de Spitsbergen chamada Longyerbyen, o sol nasce às 04:52 e põe-se às 17:21. Doze horas em ambos os casos.

Mas lembra Suzana Ferreira que, excetuando quem vive na linha do equador, tudo muda a seguir. Se em Portugal os dias vão ficando maiores à razão de um minuto em cada 24 horas, naqueles locais a diferença é de 15 minutos diários. Quando chegar o verão de Portugal Longyerbyen terá dias intermináveis e Ushuaia a noite mais longa.

Fonte http://www.dn.pt/inicio/portugal/interior.aspx?content_id=3766251