Durante o mês de Junho, são muitas as crianças que vão ter exames na escola.
Deixo aqui algumas dicas que podem contribuir para o seu sucesso escolar.
Alimentação
Nenhuma criança deve sair de casa sem tomar o pequeno almoço. Uma boa alimentação contribui para um cérebro saudável. E com fome ninguém se consegue concentrar. Mas atenção, um estomâgo demasiado cheio pode provocar moleza.
Concentração
Algumas crianças estudam bem sozinhas, outras preferem fazê-lo acompanhadas.Umas estudam em silêncio, outras ao som da música. Nada como experimentar qual a situação que produz melhor efeito. Seja qual ela for, o local de estudo deve ser arejado e bem iluminado.
Postura
O cérebro funciona se estivermos com uma boa postura. Não se deve estudar deitado, mas sim sentado, numa posição confortável e sempre com as costas direitas.
Compreensão
É preciso ter a certeza que se compreende a matéria que se está a estudar. Para tal, há que estar com atenção nas aulas para tirar dúvidas com os professores ou tomar nota delas e pedir um tempo extra de explicação depois da aula.
Organização
É fundamental ter sempre a mochila organizada, principalmente em dias de teste. Convém confirmar se o material está completo e em condições, caneta, lápis afiado, borracha e folha de rascunho.
Horários
Estudar deve ser uma rotina do dia a dia, para que se evite acumular matéria. As crianças devem dedicar, pelo menos, uma hora por dia aos estudos. Caso estudem várias horas por dia, é importante ir fazendo algumas pausas para descontracção.
Fonte: Revista Amanhecer nº 12 / Junho 2012
Aqui ficam algumas dicas muito simples mas que podem dar muito bons resultados porque fórmulas para o sucesso não existem, a todas as crianças e jovens de Portugal que possa correr tudo pelo melhor, que os resultados possam ser o que cada um de vós está á espera, é o meu desejo, beijinhos e boa sorte !!!
Sem comentários:
Enviar um comentário
Obrigado pelo comentário.
Beijinhos,
Bilocas :)